掲示板

資料請求・説明会に申し込む

整体院を繁盛させるには

整体師 不景気 強い整体師を目指している方の目標の一つに「独立開業」があります。

 

整体師が独立するのに、必須となる資格はありません。

 

資金さえあれば誰でも独立開業することは可能です。

 

しかし、何も技術が備わっていない場合、開業しても失敗し、当然廃業してしまいます。

 

では、整体師として独立し、成功している人はどんな人なのでしょうか。

 

成功している人はしっかりとした技術があります。

 

その技術は施術技術だけではないです。

 

整体院は誰にでも開院はできますが、開業した整体院を持続させていくには次のような技術が必要です。

 

①経験

 

②施術技術

 

③集客技術

 

④経営ノウハウ

 

これらが重要となります。

 

そして、開業するには準備が必要です。

 

 

開業予定の整体院の方向性を決める

 

 

独立開業するのであれば、まずは整体院の方向性を定める必要があります。

 

どんな街で、どんなお客さまに来ていただきたいのかをいうことを考えながら、サービス内容や内装・雰囲気、価格といった点を考えていきます。

 

自分が経営したいと思っている整体院をなるべく具体的に頭の中でイメージするようにします。

 

 

経営のノウハウ

 

 

整体院を持つということは店舗を持つことです。

 

整体師としてだけではなく、経営者として整体院を経営していかなければなりません。

 

当然、家賃・光熱費から施設や人件費など、雇われていたころには気にせずにすんだことも、気にかけていく必要が出てきます。

 

整体院を成功させるためには技術や人間性も重要なのですが、経営方針がずさんであったり、アルバイトや受付のスタッフの給与などの未払いなどの問題を起こしてしまうようなことがあってはなりません。

 

また、どのようにすれば顧客が増えるのか、整体院の立地などマーケティングに関する知識も必要となってきます。

 

独立開業をするということは、主になるということです。

 

開業前にある程度の経営ノウハウを身につけておくことが求められます。

 

 

独立開業に必要な資金

 

 

整体師の仕事に関する知識と経営に関する知識を身につけたら、次は独立開業資金です。

 

整体師の資格を取得したら、独立開業する前に、整体院に就職する人がほとんどですが、その修行期間中にできるだけ多くの貯金をしておきましょう。

 

なかには自宅兼事務所でお金をかりずに独立開業する人もいますが、金融機関にお金を借りる人がほとんどです。

 

独立開業しても、最初の3ヶ月まではお客様がまったく来ないことを想定しなければなりません。

 

そのことをしっかり頭に入れたうえで、経営が軌道にのるまでの間の運転資金を準備しておく必要があります。

 

 

リピーター(ファン)を増やす

 

 

整体院を開業し、長く安定した経営をしていくのであれば、リピーターをつくることが絶対に必要なことです。

 

お客様に親身に丁寧な施術やコミュニケーションを続け、お客様から信頼を得ていきます。「また来たい!」というお客様が増えてくれば経営も安定してきます。

 

上手な宣伝方法も初期のお客さまを集めるためには必要ですが、技術があり、誠実に対応していれば自然にお客様は集まるものです。

 

整体院を独立開業して、成功するにはたくさんのことを気にかけなければいけません。

 

お客様目線になり、お客様はどのような整体院に行きたいのかを考えて、開業しましょう。

 

辛い腱鞘炎の痛みを取る方法

辛い腱鞘炎の痛みを取る方法腱と腱の周りにある浮き上がりを抑える役目を果たす腱鞘に起きた炎症が腱鞘炎です。

 

キーボードで入力をする仕事や、漫画家、作家といった特定の関節を継続的に動かし続ける場合や、関節炎・怪我が原因で生じる場合が多くなっています。

 

腱鞘炎は段階を踏んで症状が悪化していくわけではなく、痛みを感じるまでの潜伏期間が長いため症状がすぐに現れません。

 

 

腱鞘炎の前兆

 

 

腱鞘炎の前兆には以下のようなことが起こります。

 

✔︎うまく手を動かせない

 

✔︎痛みはないけど手首に腫れが見られる

 

✔︎動かすとだるく感じる

 

 

腱鞘炎の初期症状

 

 

初期症状になると次のような症状が現れます。

 

✔︎指や手首の使用中の不快感

 

✔︎瞬間的に痛みが走るが、次の瞬間痛みが消えていることがある

 

✔︎痛い箇所はあるものの具体的にどこが痛いのかわからない

 

悪化すると治療をしても再発を繰り返すようになるので、できるだけ初期段階での治療が必要となります。

 

また中期ではこの場所を押すと痛いという痛みを感じる痛圧点が明確になり、痛み・不快感も継続的に起こるようになり日常生活にも支障が出てくるようになります。

 

また、多くの場合この段階で初めて腱鞘炎であると自覚します。

 

末期症状になると神経痛が起こったり血流が悪くなって痛圧点の神経も麻痺した状態になるので痛みを感じなくなり、手術が必要になる場合もあります。

 

 

腱鞘炎の原因

 

 

腱鞘炎とは、関節を動かすために筋肉の力を伝える腱や腱鞘が炎症を起こしてしまっている状態のことを言います。

 

腱鞘炎の主な原因は、関節部分の使いすぎです。

 

腱と腱鞘を使いすぎることにより、その間に起こった摩擦によって炎症が起こってしまいます。

 

作家や漫画家などペンを持つ人やデスクワークで長時間パソコンに向かって仕事をしている人、手を使った家事をする量の多い主婦などは腱鞘炎になりやすいです。

 

また、女性の場合ホルモンバランスの変化する更年期や出産する時などもなりやすくなっているので注意が必要です。

 

その人の持っている筋力にとって負荷となるレベルの運動を続けると腱鞘炎の原因となります。

 

腱鞘炎にならないためには、何かの作業を長期間する場合は定期的に休みをとり、腱と腱鞘にかかる負荷を取り除くことが大切です。

 

手や足など、関節が痛いと思ったら作業をとめて休みます。

 

なってしまったら、自力で自然治癒を待つ方法もありますが、整体院や病院で施術を受けないとなかなか治癒は難しいです。

 

また、何度も繰り返し症状が出るようなら、外科的な手術が必要な場合もあり、自然治癒が見込めない場合、腱鞘を切開して傷ついた組織を取り除くという処置をすることになります。

 

そのようなことにならないよう、軽症のうちに治癒させることが大切です。

 

 

腱鞘炎の予防

 

 

腱鞘炎は手首を駆使する事によって発症してしまう事があります。

 

普段の生活では手首に負担をかけない事が予防となります。

 

発症する原因としてはデスクワークや家事をしていたりすることが挙げられます。

 

普段の生活を送っていれば、誰でもかかってしまう病気であるために少しでもデスクワークや家事で手首を使いすぎてしまう時に、手首を酷使しないように気を付ける事が最も可能な予防の方法でもあります。

 

 

腱鞘炎の施術方法

 

 

腱鞘炎の施術方法としては、まず手首に負担をかけないと言う事が挙げられます。

 

そのために、手首にテーピングをしたり専用のコルセットをするなどをして改善していきます。

 

そして、炎症をしているので

 

アイシングをします!!

 

低温火傷に気をつけて15分〜20分アイシングをします。

 

熱をとることで、痛みは軽減します。

 

そして、前腕の伸筋群を緩めます。

 

炎症している腱は筋肉と繋がっていて、筋肉の疲労から腱の炎症に繋がるので、筋肉の疲労をとることが、大事です。

 

前腕の伸筋群が炎症を起こしている腱と繋がっているので、伸筋群を緩めます。

 

おさらいします。

 

1、安静にする

2、テーピング、サポーターで患部を守る

3、アイシングをする

4、痛みに関連している筋肉を緩める

 

以上が手の腱鞘炎の施術方法です。

 

腱鞘炎に悩む人は多いので、参考にしてください。

 

肩コリのメカニズム

『コリ』というのは筋肉の中で何が起こっているのでしょうか?

 

 

整体と整骨の違い

 

今回、多くの人が悩まされる『肩コリ』を説明していきます。

 

そもそも肩まわりの筋肉は個人差はありますが、

通常4〜5kgもある頭を支え、

かつ片方で3〜4kgの腕をつり下げています。

 

日常生活のさめざまな姿勢や動きの中で、

これらの筋肉に多くの負担がかかり、無意識に酷使していることになります。

 

結果として生じる筋肉疲労は筋緊張を増加させて筋肉を硬くし、

正常な筋の収縮と弛緩を妨げ、血行障害をもたらします。

 

健康な筋肉にはほどよい弾力があります。

 

これは筋肉を形成している細胞内に水分や

血液がスムーズに循環していることが基本となります。

 

しかし、同じ姿勢や動きをずっと続けていたり、

疲労や睡眠不足が続いたり、

ストレスがたまったりすると血行不良となり、その結果、

筋肉がだんだん硬くなっていきます。

 

こうした筋肉のこわばりを『コリ』といい、

その中でも肩周辺の筋肉に起こるものを『肩コリ』と言います。

 

 

筋肉は1本の太いかたまりではなく、

非常に細い筋繊維が数百から数千もの単位で集まったもの

 

 

その中には血管や神経も通っています。

 

わかりやすくいえば、丈夫な袋の中にソウメン〔筋繊維〕の束が詰め込まれたようなものです。

 

筋肉に負担が掛かると、このソウメンの束が緊張し、

1本1本のソウメンが短く太くなって筋膜の袋いっぱいに広がり、

袋はパンパンになって硬く膨れ上がります。

 

すると、筋膜の中でソウメンのおしくらまんじゅうが起こります。

 

その圧力で押し潰されるのが、筋繊維の中を走る血管です。

 

その結果、

 

 

血液の流れが悪くなります。

 

 

筋肉を動かすにはエネルギーが必要ですが、

このエネルギーをつくるにはブドウ糖と酸素が必要となります。

 

ところが、血液の流れが悪くなると酸素不足が生じ、

普通ならエネルギーに変わるはずのブドウ糖が不完全燃焼を起こし、

乳酸などの疲労物質をつくりだします。

 

そうして、うっ血した血液の中にそうした老廃物がたまり、

筋肉の中にある痛みの神経を刺激します。

 

痛みや不快感があると私たちは反射時に身体に力を入れて、

それに耐えようとし、筋肉の筋肉はさらに強くなります。

 

すると、さらに血管が押し潰され、老廃物がたまり、

やがて筋肉が硬いしこりへと変わっていきます。

 

いかがでしょうか。

 

ひと言で「肩こり」といっても、奥が深いですね。

 

来院されたお客様にしっかり説明できるようにしておけば、

あなたも立派な整体師になれます。

 

整体院で美容メニューを入れる時の注意点

整体院 美容整体院でも美容メニューを取り入れているお店が増えてきています。

 

サロンでは美容メニューが主流になるので、大丈夫だと思いますが、

整体院ではオプションにしているお店がほとんどなので、

トラブルになることもあります。

 

お客様に全身の美容を提供すると共に

日頃のストレス解消を解消する美容メニュー。

 

そこではお客様に対して様々なサービスを提供していますが、

サービスを提供する私達には守るべきマナーが存在します。

 

今回、注意するポイントを紹介していきます。

 

 

1、予約時間は余裕をもってとる

 

 

整体をおこなう時とは違い、

着替えに時間がかかる可能性があります。

 

メニューによれば、メイクを落としていただくこともあるので、

着替えの時間も計算に入れて、予約の管理をしましょう。

 

 

2、カウンセリング時の注意

 

 

ここではスタッフとお客様を繋ぐ大事な架け橋です。

 

整体メニューとは違い、エステメニューは肌をみせることになることがあるので、

カウンセリングで信頼関係を築かなければ、効果は半減するし、

クレームに繋がる可能性があります。

 

しっかりとカウンセリングをとり信頼関係を築いて、

状態を聞き出して、どの施術を行うか選べるようにしましょう。

 

 

3、施術中の注意

 

 

美容メニューは時間ぎ長くなることがあります。

 

施術が始まったら、途中でトイレへ行く事が困難な為、

カウンセリングを受ける前か施術に入る直前までに確認しておきましょう。

 

そして、肌をみせるメニューであれば、

たとえ女性整体師だとしても、配慮しないといけません。

 

また、ピアスやネックレスなどはオイルがついたり、

壊れてしまう可能性がありますので、注意しましょう。

 

 

4、施術後の注意

 

 

施術後にはゆっくりと着替えられる時間を確認して、

施術の説明をして、さらに信頼関係を築けるようにしましょう。

 

 

5、施術ができるかの確認

 

 

✔︎飲酒や飲食をされた方

 

血行の流れが良くなり、アルコールが回りやすくなるので

施術中に嘔吐してしまう可能性もあります。

 

✔︎妊娠中の方

 

流産や早産の原因になる可能性があるので、

まずはかかりつけのお医師様にご相談することをおすすめします。

 

✔︎生理中の方

 

必ずお医師様にご相談する必要はありません。

 

体調が大丈夫なのであれば施術可能です。

 

しかし、生理中はホルモンバランスが不安定になっていることや

施術を行うと血行の巡りがよくなるため、生理中は避けましょう。

 

✔︎癌をお持ちの方

 

リンパマッサージは血流を良くし、リンパの流れも良くなるので癌細胞が転移しやすくなる危険性があります。

 

✔︎骨折をされていたり怪我をしている方

 

リラックス出来る空間とマッサージを提供していますが、

骨折をされていたり怪我をしていると痛みの方が大きいので、おすすめ出来ません。

 

上記に当てはまる方は施術は控える事をおすすめしてください。

 

以上が美容メニューを取り入れる時の注意点になります。

 

美容メニューを取り入れている方は参考にしてください。

 

意外と知らない間違った膝痛への対処法

肩コリ・腰痛の悩みを抱えている人が多いイメージですが、

これらと同じくらい悩みを抱えている人が多い膝痛。

 

膝痛

 

 

整体の現場でもよく出会うので、

今回は意外と知らない間違った膝痛への対処法について話をしていきます。

 

膝痛は年齢・性別問わず、さまざまな人に起こり得る痛みです。

 

膝痛がひどくなると、熱をもちます。

 

炎症している状態ですね。

 

 

1つ目の間違った対処法です。

 

 

膝痛に対して、まずは温めようとする整体師がいてますが、炎症を起こしている膝を温めると逆効果です。

 

さらに熱が出て、痛みは増します。

 

炎症している場合はまず、アイシングをすることです。

 

アイシングで熱を取ると痛みが緩和します。

 

熱を取ったあとに、炎症の原因である筋肉や靭帯の軟部組織にアプローチをかけていきます。

 

 

次に2つ目の間違った対処法です。

 

 

これはお客様が間違った考えかたを持っているので、我々整体師が正しく施術内容を伝えなければいけません。

 

膝の炎症が強くなると、膝に水がたまります。

 

その水を整形外科で抜くお客様がいらっしゃいます。

 

水を抜くと痛みが緩和しますが、そもそも水がたまるのは熱を持っている膝を冷やそうとして起こる生理作用です。

 

膝にはみんな水があります。

 

水の役割は膝に掛かる負担を軽減することですが、炎症することで、身体が冷やそうと異常分泌を起こし、水量が増えます。

 

水量が増えると痛みが出るので、水を抜くと楽になりますが、抜くばかりではダメです。

 

膝の水を取るには、根本から改善しなければいけません!!

 

原因になっている筋肉の張りや靭帯の損傷に対してアプローチをかけていかないと水を抜いても、また身体が冷やそうと生理作用で水がたまります。

 

水は抜くとクセになると言うお客様が多いですが、それは間違いで、原因を改善していないからです。

 

水を抜くことがダメと言っているわけではないです。

 

膝の水量が増えると激痛を伴うことがあるので、抜くと楽になります。

 

水を抜くだけで、放っておくのではなく、原因を改善しないと、また水がたまり、痛みが出ることをお客様に伝えなければいけません。

 

今回、2つの間違った対処法を紹介しました。

 

しっかりとしたアプローチをかける施術をおこなうとお客様の状態は良くなりますが、間違った施術をおこなうと逆に状態は悪くなってしまいます。

 

お客様の状態をよくする為に、今回紹介した記事を参考にしてみてください。

 

扁平足の原因と施術テクニック

「扁平足が体に悪いということは聞いたことがあるけど、自分は生まれつきだから仕方ない」と諦めている方が多いです。

 

しかし、扁平足の9割は生活習慣が原因のため、正しい対処を行うことで改善が期待できます。

 

そこで、今回は、扁平足の原因や改善方法について紹介します。

 

この記事を読んで扁平足で悩まれているお客様を施術してください。

 

 

なぜ、扁平足は身体に悪いのか…

偏平足

 

扁平足とは、足の裏に『土踏まず』がなく、真っ平らになっている状態のことです。

 

生まれた時点では誰もが扁平足ですが、多くの場合は8歳までに『土踏まず』が形成されます。

 

しかし、何らかの原因によって土踏まずが形成されなかったり、形成されたはずの土踏まずがなくなってしまうことがあります。

 

土踏まずには歩行時にかかる体への衝撃を和らげたり体のバランスを保つ働きがあるため、扁平足になると体全体にさまざまな影響が現れます。

 

具体的にどのような影響が現れるのか一つずつ見ていきましょう。

 

✔︎すこし歩いただけで疲れてします

 

扁平足の代表的な症状として、歩いた時に疲れやすいということがあげられます。

 

本来であれば『土踏まず』がバネの役割を果たし、足への衝撃を和らげ地面を蹴る動きをサポートするのですが、扁平足になるとこうした機能が働きません。

 

そのため、足にかかる負担が大きくなり、少し歩いただけでも疲れが出てきます。

 

✔︎足が浮腫む原因は扁平足の可能性がある

 

足が浮腫みやすいという場合、その原因は扁平足にあるかもしれません。

 

本来、重力によって身体の末梢に溜まった血液やリンパは、ふくらはぎの筋肉によって体の中心に押し戻されます。

 

しかし、ふくらはぎの筋肉は足のアーチを利用して動くため、扁平足になると血液やリンパをうまく押し戻すことができなくなるのです。

 

そのため、血液やリンパが足に溜まり、浮腫むやすくなります。

 

✔︎扁平足は足が冷えやすくなる

 

扁平足は慢性的な冷え性を引き起こすこともあります。

 

土踏まずがないことで足裏全体が圧迫された状態が続くためです。

 

これが原因で血流が悪くなり、足が冷えやすくなります。

 

 

扁平足になってしまう理由は…

扁平足の多くは生活習慣などによる後天的なものです。

 

どのようなことが扁平足の原因になるのか、代表的なものを紹介します。

 

✔︎運動不足による筋力低下

 

扁平足を引き起こす要因としては、筋力の低下があげられます。

 

土踏まずのアーチを保つには、足裏の筋肉が非常に重要です。

 

しかし、運動不足によってこの筋肉が衰えると、足裏のアーチが維持できなくなります。

 

その結果、土踏まずがなくなり扁平足になります。

 

✔︎足に合わない靴を履いている

 

足に合わない靴を履き続けることも扁平足の原因になります。

 

とくに、カカトの高い靴をよく履く方は注意が必要です。

 

合わない靴を履いていると、歩く時に足の筋肉をうまく使うことができません。

 

そのため、筋肉のバランスが悪くなり、扁平足になりやすくなります。

 

✔︎体重増加が扁平足に繋がる

 

肥満などによる体重増加も扁平足の原因です。

 

急激な体重の増加は、土踏まずのアーチを支える筋肉に大きな負担を与えます。

 

これによって、土踏まずを形成している靭帯・筋力が緩み、扁平足となります。

 

 

偏平足の施術テクニック

 

 

ここまで紹介したように、扁平足は足裏の筋力の低下が原因にあげられています。

 

足裏の筋肉で足底筋という筋肉があります。

 

足底筋がしっかり働くと、『土踏まず』のアーチを形成します。

 

足底筋を働かせる為に一方の手の平で足背を把握して、もう一方の母子で足底筋を押し上げ、アーチを作るように筋肉を緩めていきます。

 

押圧することにより、筋肉が働きやすくなるのと、アーチを作るように押すとアーチが形成されやすくなります。

 

そして、足底筋を働きやすくするためにセルフトレーニングを指導します。

 

◻️足の指グーパー運動を指導

 

足底筋を使うために、足の指をグー・パーと10回繰り返します。

 

1日に2セット行うように指導してください。

 

入浴中にすると筋肉が働きやすいので、勧めてください。

 

逆にしない方がいい時間帯は寝起きです。

 

寝起きは足の血流が穏やかで、筋肉が働いていません。

 

その状態でおこなうと、筋肉をつってしまうことがあります。

 

以上が、扁平足の原因と施術テクニックになります。

 

あなたの周りで悩んでいる人がいたら、試してみてください。

※あくまで自己責任でお願いします。

 

女性が悩むX脚改善テクニック

X脚は欧米女性に多くみられる症状で、O脚の多い日本人には馴染みの少ないものでした。

 

しかし、生活スタイルの変化に伴い、近年では日本人女性にもX脚で悩む方が増えています。

 

X脚はただ見た目が悪いだけでなく、健康面にもさまざまな影響を及ぼすため、早めに改善することが重要です。

 

そこで、X脚を改善させる方法を紹介します。

 

X脚で悩んでいる人があなたの周りにいるなら、この記事を参考に真っすぐにスラリと伸びた美脚にしてください。

 

 

X脚とはどのような状態?

 

 

X脚 O脚

 

X脚とは、両足をまっすぐ伸ばして立った時に、膝がぶつかり左右のくるぶし・太もも・ふくらはぎがくっつけられない状態のことを言います。

 

X脚と呼ばれる理由は、真正面から見たときに脚の形がアルファベットのXに見えるためです。

 

X脚になる原因は、主に以下のようなものがあげられます。

 

・普段の姿勢が悪い

 

・ハイヒールなど、バランスのとりづらい靴

 

・運動不足による筋力の低下

 

・ビタミンD不足による骨の異常

 

・骨格の遺伝

 

 

X脚が身体に及ぼす悪影響は?

 

 

X脚になると健康や美容面にさまざまな影響が現れます。

 

具体的なものをいくつか紹介していきましょう。

 

✔︎立ち姿や歩き方が美しく見えない

 

X脚の問題点として最もわかりやすいのが、見た目への影響です。

 

脚のバランスが悪く、立ち姿や歩き方が崩れ、プロポーションが美しく見えません。

 

脚の形がコンプレックスとなり、脚を露出するファッションを楽しめないという方も多いです。

 

✔︎膝への負担が大きく怪我をしやすくなる

 

また、X脚には怪我をしやすいという問題もあります。

 

体重のかかり方が左右均一でないことが原因です。

 

左右どちらかの脚の負担が大きくなるために、捻挫や靭帯断裂などを起こしやすくなります。

 

✔︎腰痛が起こりやすくなる

 

X脚は腰痛を引き起こす原因にもなります。

 

X脚になると足首や膝にかかる負担が増え、歩き方が不自然になるためです。

 

その結果、腰に悪影響を及ぼし、腰痛となってしまいます。

 

✔︎むくみや冷え性などが現れることも

 

X脚の方で、冷え・むくみなどの症状がある場合はX脚が原因かもしれません。

 

X脚になると下半身のリンパや血液の巡りが滞ります。

 

余分な水分や老廃物を溜めこむことで脚がむくみ、血行不良によって冷えが起こります。

 

✔︎下半身が太りやすくなる原因に!

 

下半身が太りやすくなるというのもX脚の特徴です。

 

X脚になると太ももの筋肉をうまく使えないために、脂肪の代謝が悪化します。

 

そのため、太ももまわりに余分な脂肪がつきやすくなります。

 

 

X脚改善テクニック

 

 

X脚の人は骨盤が閉じていることが多いです。

 

逆にO脚は骨盤が開いています。

 

O脚の改善テクニックを以前紹介しているので、↓をクリックしてチェックしてください。

O脚改善テクニック

 

閉じた骨盤を元に戻すのはカイロプラクティックの側臥位矯正をおこないます。

 

カイロプラクティックの技術を使わない場合は内転筋の筋肉を緩めます。

 

X脚の人は内転筋が固くなっていることが多いです。

 

筋肉を緩めるだけでも効果は期待できますが、根本的な改善はカイロプラクティックの技術をオススメします。

 

 

X脚を改善・予防する歩き方

 

 

X脚を改善させるには普段の歩き方も重要なポイントです。

 

日頃から以下のことを意識して歩いてみてください。

 

◻️胸を開き、お腹に力を入れる

 

◻️つま先・膝は常に前を向くようにする

 

◻️膝をしっかりと伸ばして脚を前に出す

 

◻️普段よりも歩幅を大きめにする

 

◻️音が鳴らないようにカカトから着地する

 

足の内側・外側に体重がかからないようにすることがコツです。

 

 

自分に合った靴を選ぶ

 

 

足に合わない靴を履き続けることもX脚の原因となるため、自分に合った靴を選ぶことが大切です。

 

サイズが小さい靴は危険です。

 

とくに、カカトの高い靴をよく履く方には注意をしてください。

 

最近ではX脚矯正用のシューズなども販売されています。

 

こうした靴を履くことで、歩き方が矯正され、X脚の改善も期待できます。

 

いかがでしたか?
これらのポイントを知ることでX脚を改善することができるでしょう。

 

X脚に悩む人は多いので、参考にしてみてください。

 

五十肩に似ている石灰沈着性腱炎とは

五十肩肩の痛みでどんな症状を思い浮かべますか?

 

整体師なら、肩の痛みを全て肩コリで済ませるのではなく、その状態を見極め、

時にはX線やMRIなどの検査が必要かどうかを調べます。

 

必要があれば病院を勧めて、

検査を受けていただくようにお客様に伝えなければいけません。

 

今回、肩の痛みの中でも酷ければ手術の可能性のある

石灰沈着性腱炎について、説明させていただきます。

 

 

石灰沈着性腱炎

 

 

40〜50代の女性に多くみられ、肩腱板(けんけんばん)内に沈着した

リン酸カルシウム結晶によって急性の炎症が生じ、

肩の疼痛(とうつう)・運動制限をきたす病気です。

 

 

原因はなにか?

 

 

肩腱板に石灰が沈着する原因については、

いまだ特定はされていません。

 

石灰のはじめは濃厚なミルク状で、

時間の経過とともに、練り歯磨き状、石膏状と硬くなってきます。

 

 

症状の現れ方

 

 

多くは、夜間に突然生じる激烈な肩関節の疼痛で始まります。

 

痛みで睡眠が妨げられ、肩関節を動かすことができなくなります。

 

発症後1〜4週に強い症状を呈する急性型、中等度の症状が

1〜6カ月続く亜急性型、

運動時痛などが6カ月以上続く慢性型

などに分けられます。

 

 

検査と診断

 

 

肩関節周囲炎〔五十肩〕の症状とよく似ていますが、

X線撮影によって腱板部分に石灰沈着の所見が確認できます。

 

石灰沈着の位置や大きさを調べるために

CT検査や超音波検査なども行われます。

 

また腱板断裂を合併することもあるので、MRIも行われます。

 

 

施術の方法

 

 

石灰成分は自然吸収されることが多いのですが、残ることもあります。

 

急性例では激痛を早く取るために、

腱板に針を刺して沈着した石灰を破り、

ミルク状の石灰を吸引する方法が行われます。

 

三角巾・アームスリングなどで安静を図り、

消炎鎮痛薬の内服、水溶性副腎皮質ホルモンと

局所麻酔薬の滑液包内注射なども行われます。

 

ほとんどの場合、保存療法で軽快しますが、

急性型、慢性型では石灰沈着が石膏状に固くなり、

時々強い痛みが再発することもあります。

 

硬くふくらんだ石灰が肩の運動時に周囲と接触し、

炎症が消失せず痛みが続き、

肩の運動に支障がある場合には、

手術で摘出することもあります。

 

整体師は手術はできませんので保存療法をおこなっていきます。

 

炎症期には患部を冷やして、

炎症期を過ぎると軽い力で固まった筋肉を緩めて、

少しずつ関節の可動範囲を広げていきます。

 

 

石灰沈着性腱炎に気づいたらどうするか

 

 

石灰成分は自然吸収されることもありますが、

急性期の痛みはかなり強いので、

お客様にはまず、整形外科への受診をすすめます。

 

整体を出来る状態でしたら施術は可能ですが、

肩の痛みでも、石灰沈着性腱炎は怖い症状です。

 

整体師はさまざまなケースを考えて、

お客様と接していかなければいけませんね。

出張整体のメリットとデメリット

コストパフォーマンス整体院の店舗を持たず、出張整体をしようと考えている方に

出張整体のメリット・デメリットを紹介します。

 

 

整体師視点からの

出張整体のメリット

 

 

出張整体とは、整体師がお客様のところに訪問し、

その場を借りて整体をおこなうことです。

 

整体院を開院する場合と比べると、保証金、家賃、光熱費などの

開業資金(初期費用)がかなりかかります。

 

しかし、出張整体ならポータブル(折りたたみ)ベッド一つではじめられるというメリットがあります。

 

たとえば、育児中の女性整体師の場合、

予約制が入ったときだけ、自分の空いている時間だけ

施術を受け入れることができます。

 

そのため、時間の融通がきく上に、

アルバイトで整体師として働くよりも効率よく収入を得られます。

 

また、整体院を開業した場合でも、

休業日や空いた時間に出張整体をおこなうようにすれば、

さらなる収入アップが見込めます。

 

 

整体師視点からの

出張整体のデメリット

 

 

出張整体のデメリットは、新規のお客様を獲得するのが難しいということが挙げられます。

 

理由は…

 

✔︎店舗がないため、認知されにくい

✔︎移動時間が掛かるので、一日に訪問できる数は少なくなる

 

開業する費用やランニングコストが掛からない分、

リスクは減るが、安定した収入も得られない可能性もあります。

 

 

お客様視点からの

出張整体のメリット

 

 

出張整体をお客様が利用する最大のメリットは、

自宅で施術してもらえることです。

 

自分の力で整体院まで来られないお客様にとっては助かるサービスです。

 

最近では産後の骨盤矯正や腰痛改善のために

出張整体を利用する女性も多くなっています。

 

産後に赤ちゃんを預けることが難しい場合、

出張整体は育児中の女性にとって非常に助かるサービスといえるでしょう。

 

 

お客様視点からの

出張整体のデメリット

 

 

出張整体のデメリットは、

 

✔︎家に呼ぶことで、家の中は見られるのがイヤ。

✔施術者が男性なら、2人きりになるのに抵抗がある

 

このような理由が断トツに多いです。

腕がいい整体師というよりは、信頼できる整体師に出張整体を頼む傾向があります。

口コミや紹介が非常に有効です。

 

 

安定収入を得るためには

 

 

このように、出張整体はお客様から一定のニーズがあるものの、

安定的な収入を得るには難しい面があります。

 

アルバイトの代わりや、育児中の女性整体師が

一時的にはじめるなら苦労も少ないでしょうが、

本業として出張整体のみを専門とするには

リスクが大きいこともよく考えておきましょう。

 

出張整体をずっと継続していく予定ならば、

整体院を経営しながら、時間のあいたときに訪問するスタイルにすれば、

安定的にお客様と収入を獲得することができるのではないでしょうか。

 

出張整体を始めたい方、ぜひ参考にしてください。

【入学希望者必見!】よくある5つの質問

よくある質問整体学校に興味があるけど、知らないことや不安がある…

 

そんな方に、説明会でよくある質問を解説させていただきます。

 

 

まったくの初心者ですけど、できますか?

 

 

アドバンスカイロプラクティックスクールでは未経験者の人もたくさんいます。

 

仮に、経験者の方がいて、技術や経験に差があったとしても、その差は縮められます。

 

初めから完璧にできる人はいないので、安心してください。

 

 

女性でも整体師になれますか?

 

 

『体重や体型が大きい=技術が高い』ではないです。

 

力ではなく身体をうまく使った施術方法を学びます。

 

そのコツを掴めば、老若男女問わず整体師になれます。

 

アドバンスカイロプラクティックスクールの在校生は女性の方が多く、

女性整体師も求められています。

 

理由としては、女性のお客様が多く、

「女性整体師がいい!」という人が増えてきております。

 

なので、『女性でも』ではなく、

女性にしかできないことが、整体師としてたくさんあります。

 

 

仕事をしながらですが、大丈夫ですか?

 

 

アドバンスカイロプラクティックスクールの時間割を見ていただければわかりますが、

決まった授業時間ではなく、生徒さんの希望日に合わせるスタイルです。

 

お仕事やプライベートなどで忙しい人にも合わせられる授業スタイルで、

週1回集中して授業を受ける人もいれば、週に何日受ける人もいます。

 

 

年齢的に不安ですが、大丈夫ですか?

 

 

整体師になるのに、年齢制限はありません。

 

また、開業後も健康であれば定年もないので一生続けていく仕事として、

とてもやりがいが感じられると思います。

 

やる気があればどなたでもできます。

 

実際にアドバンスカイロプラクティックスクールでは、

10代〜60代の方まで様々な年代の方が通っています。

 

 

卒業後はどのようなサポートがありますか?

 

 

アドバンスカイロプラクティックスクールでは就職・転職を希望の方には求人情報を、

開業を希望の方には店舗の開設・経営のノウハウなどを提供いたします。

 

特に、マスタープラン以上は、技術の修得のみならず、

現場研修など就職に有利に働くプランや経営まで学べてしまうプランもあります。

 

 

どこの整体学校に行こうか迷っている人、

どんなコースを選択するのが自分にとってベストなのか、

無料説明会で現役の整体師からアドバイスいたしますので遠慮なくお問い合わせください。